2021-04-07T10:48:16

Как забыть человека, которого любишь. Пережить расставание с парнем/девушкой

Просмотров: 701 960 • 07.04.2021
39 997

После того, как мы расстаемся с парнем/девушкой или мы теряем любого человека, которого любим, нашей психике нужно проделать процесс переживания утраты, который называется "траур". В психоанализе он также неверно называется "депрессия", потому что в этот период человеку может быть субъективно очень грустно, плохо, одиноко.
Во время процесса траура психика обрабатывает интроект этого субъекта в нашей голове, переводя представления о нем из разряда настоящего в разряд прошлого, т.е. в категорию воспоминаний.
Процесс прощания, расставания происходит так: для того, чтобы забыть человека (парня/девушку), вам нужно как можно свободнее и полнее переживать все свои мысли и эмоции по поводу него, причем и позитивные и негативные. Любовь к нему, страх остаться навсегда одному, чувство вины за расставание, гнев на него будут сменять друг друга в свободной последовательности, сменяя друг друга. Это болезненный процесс.
Но если вы будете избегать думать эти мысли и чувствовать эти эмоции, то вы рискуете никогда психологически не освободиться от этих отношений. Только так вам удастся #Разлюбить навсегда , так, что от этих чувств не останется и следа. В противном случае, вы потянете неоконченную любовную историю в новые отношения, испортив их.
Процесс переживания траура длится в среднем полгода. Не стоит бояться интенсивности этих эмоций. Этот процесс кажется бесконечным, но он закончится тем быстрее, чем меньше вы будете избегать переживать все мысли и чувства относительно него свободно и полно.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo: https://vimeo.com/strl

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1. https://donatepay.ru/don/streletskaya
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4. https://www.patreon.com/strelochka
Еще

Похожие видео

Последние видео

Всадники оставляют драконов на острове 1x5

Просмотров: 2 051

Добавлено: 12.04.2021

Скользкокрыл крылатый змей!!!

Просмотров: 1 577 493

Добавлено: 12.04.2021

Драконы греют викингов 1x3

Просмотров: 2 778

Добавлено: 12.04.2021

Охотники на драконов 2008 720p

Просмотров: 18 682

Добавлено: 12.04.2021

Драконы гонки по краю 3 сезон 2/3

Просмотров: 7 583

Добавлено: 12.04.2021

Всадники придумывают вид Светочу 1x4

Просмотров: 2 423

Добавлено: 12.04.2021

Тайфумеранг гоняться за Иккингом 1x4

Просмотров: 2 537

Добавлено: 12.04.2021